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le bonheur

" Quand tu veux faire une action, remets-toi en mémoire la nature exacte de cette action. Si tu vas te baigner, représente-toi ce qui se passe dans les bains: l'un éclabousse ses voisins, l'autre les enfonce sous l'eau, celui-ci crie des injures, celui-là commet des larcins; tu te mettras en route plus tranquille si tu te dis en partant: " Ce que je veux, c'est me baigner, mais aussi conformer ma conduite à la nature des choses. " (Voilà ce qu'il faut se dire avant chaque action).
Car alors, si pendant ton bain il t'arrive quelque ennui, tu seras prêt à te dire: " Ce que je voulais, ce n'est pas seulement me baigner, mais aussi conformer ma conduite à la nature des choses et je ne m'y conformerai pas si je m'irrite de ce qui m'arrive. "

Epictète, Manuel